Glückslicht Projekte

Wie du mit mir zusammen arbeiten

kannst erfährst du hier:

Yin Awakening Yoga

Ich biete dir entspannende Yin Awakening Yoga Stunden

in traumhafter Umgebung bei den Sinnespionieren

in Neukirchen-Vluyn an.

Bei Yin Awakening Yoga handelt es sich um einen ruhigen und achtsamen Yogastil, in dem du keine Yoga Erfahrung benötigst. Du darfst kommen genau wie du jetzt gerade bist.

Die Asanas (Haltungen) werden zwischen drei und fünf Minuten gehalten. Du hast Zeit tief zu atmen, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden und Langsamkeit in dein System einzuladen. Das Leisten müssen bleibt vor der Türe.

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